Rougets sauce au curry
J'avais des filets de rougets au congel. Je ne savais pas quoi faire pour le déjeuner et ne savais pas trop comment les faire. Ben voilà!!! tout simple, mais j'ai trouvé!!!!!!!
- restant de pâtes au beurre
- filet de rougets
- beurre oméga3
- crème fraiche
- curry
- sel, poivre
- persil (déco)
J'ai mis du beurre oméga3 dans une poêle, puis fais dorer les filets de rougets, salé, poivré. Je les ai réservés, pendant ce temps, j'ai retiré un peu de gras et mélangé la crème fraiche aux sucs, j'ai ajouté le curry puis mélangé. J'ai disposé sur une assiette mon restant de pâtes et sur le dessus les filets de rougets et arrosé avec la sauce au curry. Un brin de persil en déco.
Mon épousail a beaucoup aimé car c'est rare que je fasse du rouget.